
Lalas LEICHTE Haferflocken-Rosinen-Plätzchen
von juno-4037
Ich habe diese für meinen 2-jährigen Neffen gemacht und sie sind fantastisch! TOLL für die Feiertage und eine Pre-Workout-Mahlzeit!
3 Rezepte insgesamt

von juno-4037
Ich habe diese für meinen 2-jährigen Neffen gemacht und sie sind fantastisch! TOLL für die Feiertage und eine Pre-Workout-Mahlzeit!

von juno-4037
Eine würzige, leicht süße und saucige Bohnensorte, die hervorragend zu Ihrem Lieblings-Kohlenhydrat für eine proteinreiche vegane Mahlzeit passt. Besonders gut zu braunem Reis, der in Gemüsebrühe gekocht wird, oder auch zu einer 1:1 Mischung aus Bulgur und Quinoa, die gleichzeitig in Gemüsebrühe gekocht werden. Diese Kombination macht es besonders herzhaft und sättigend.

Dies ist ein altes Familienrezept. Meine Großmutter hat es immer gemacht und es ist die beste Sauce, die ich je hatte. Keine Restaurant- oder Flaschsauce kann jemals mithalten. Die Sauce braucht lange zum Kochen, lässt sich aber sehr gut einfrieren. Ich teile sie in Familienportionen auf und friere sie für eine schnelle, einfache, hausgemachte Mahlzeit ein, die man vor der Arbeit aus dem Gefrierfach holt.