Alle Rezepte von tarotempo1457

2 Rezepte insgesamt

Gebackene Haferflockenriegel mit getrockneten Früchten

Diese dichten, feuchten Riegel sind ein köstliches, gesundes Frühstück. Variieren Sie die Gewürze und den Zuckergehalt nach Belieben! Ideal für LapBand-Patienten!

BeilagenFrühstück

35 Min

Leichte gebratener Reis Frühstück

von tarotempo1457

Eine großartige Möglichkeit, gekochten Reis zu verwerten. Fühlen Sie sich frei, verschiedene Gemüse hinzuzufügen, Speck ist optional, überspringen oder verwenden Sie, was Sie lieber mögen: Hähnchen, Garnelen, Schweinebraten, Wurst oder jede andere Proteinquelle.

AsiatischFrühstück

25 Min