145 Kalorien Mini-Pizzen (mit Spinat, Pilzen und Tomaten)

Zubereitung

1. 1

   Ofen auf 190 °C vorheizen.

2. 2

   Die Pfanne mit Kochspray einsprühen.

3. 3

   Brötchen auf die Pfanne legen.

4. 4

   Sauce darauf löffeln.

5. 5

   In dieser Reihenfolge auf das Brötchen legen: Spinat, Tomate, Käse, Pilze.

6. 6

   Etwa 10-20 Minuten backen, bis die gewünschte Schmelz- und Knusprigkeit erreicht ist.

7. 7

   Dieses Rezept ergibt 1 Mini-Pizza.