21DSD Gebackene Eierschalen

Name: 21DSD Gebackene Eierschalen
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: 8 große Eier, frisch, ganz, roh; 2 große Stangen (11"-12" lang) Sellerie, roh; 1,5 Tassen, gehackte Karotten, roh; 0,5 große Zwiebeln, roh; 120 g Käse, marmoriert, ohne Namen, leicht; 6,5 g Natur-Ghee aus Kanada

Noch keine Bewertungen

Zubereitung10 Min

Kochzeit

20 Min

Portionen12

Vegetarische Gerichte

Zutaten

für 12 Portionen

8 große Eier, frisch, ganz, roh
2 große Stangen (11"-12" lang) Sellerie, roh
1,5 Tassen, gehackte Karotten, roh
0,5 große Zwiebeln, roh
120 g Käse, marmoriert, ohne Namen, leicht
6,5 g Natur-Ghee aus Kanada

Zubereitung

1
Bei 190 °C 20 Minuten backen.

Nährwerte pro Portion

97.9

Kalorien

7,8 g

Eiweiß

3,1 g

Kohlenhydrate

6,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.3 (413)

Diese gesunde Gemüse-Frittata enthält all unsere Lieblingsfrühlingsleckereien! Servieren Sie sie mit knusprigem Brot und frischem Obstsalat für eine sättigende Mahlzeit.

BeilagenBrunch

55 Min

4.1 (298)

Dies ist meine Alternative zu gebratenem Reis, die kein Öl verwendet!

AbendessenVegetarisch

25 Min

21DSD Gebackene Eierschalen

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Überbackene Eier mit würziger Tomatensauce

Gemüse-Frittata aus dem Garten

Nicht gebratener Reis

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

21DSD Gebackene Eierschalen

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Überbackene Eier mit würziger Tomatensauce

Gemüse-Frittata aus dem Garten

Nicht gebratener Reis

Nährwerte pro Portion

Bewertungen