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30 Minuten Vollkornbrötchen

30 Minuten Vollkornbrötchen

von MilanB_7

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Zubereitung20 Min
Kochzeit10 Min
Portionen18
AbendessenBeilagenGrillfest

Kurzbeschreibung

Schnelle, einfache Brötchen, die als Sandwichbrötchen oder kleiner als Beilagenbrötchen verwendet werden können. Sehr lecker und köstlich! Nie wieder Burgerbrötchen kaufen!

Zutaten

für 18 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hefe in das Wasser streuen.

  2. 2

    Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermischen, nur wenige Minuten kneten.

  3. 3

    Auf 2 cm Dicke ausrollen und in 8 cm große Runden schneiden.

  4. 4

    Abdecken und 10 Minuten gehen lassen.

  5. 5

    10 Minuten bei 230 °C auf einem gefetteten Blech oder Backstein backen.

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AbendessenFettarm
20 Min

Nährwerte pro Portion

120.8
Kalorien
3,5 g
Eiweiß
18,3 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Fett

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