5-Minuten Schwarzbohnensuppe #FITFOOD

Name: 5-Minuten Schwarzbohnensuppe #FITFOOD
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 250 g schwarze Bohnen; 60 g Salsa; 250 g gewürfelte Tomaten; 125 g brauner Reis; 125 g Hühnerbrühe

von SabrinaK_16

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Portionen1

Suppe Vorspeisen / Suppen / Salate

Inspiriert von Sparks 30-tägiger Fit Food-Challenge.

Zubereitung

1
Schwarze Bohnen, Salsa, gewürfelte Tomaten, gekochten braunen Reis und Brühe vermengen und erhitzen.

Tipps

Nach Belieben mit Avocado garnieren (Kalorien hier nicht enthalten).

Nährwerte pro Portion

415.2

Kalorien

21,1 g

Eiweiß

79,3 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (187)

Drei Zutaten, 10 Minuten und das Abendessen ist fertig!

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4.6 (550)

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Zutaten