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  3. 6 Minuten fettfreie Mikrowellen-Kartoffelchips
6 Minuten fettfreie Mikrowellen-Kartoffelchips

6 Minuten fettfreie Mikrowellen-Kartoffelchips

von Jasminkm133

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung2 Min
Kochzeit6 Min
Portionen4
BeilagenFettarmPicknick

Kurzbeschreibung

Das Geheimnis ist die Verwendung von Backpapier, ohne zusätzliches Öl. Es sind die neuen dehydrierten gebackenen Kartoffeln!

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden, die Schale nicht entfernen, um Ballaststoffe zu erhalten.

  2. 2

    Auf Backpapier sortieren und 6 Minuten in der Mikrowelle bei hoher Leistung oder im Ofen backen, bis sie braun sind.

  3. 3

    Nach Belieben würzen.

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55 Min

Nährwerte pro Portion

80.2
Kalorien
2,2 g
Eiweiß
18,2 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Fett

Bewertungen

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1 Bewertungen

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