Ein süßer und gesunder Genuss zum Frühstück! Definitiv weniger Kalorien als ein echter Almond Joy und sättigender!
für 1 Portionen
Am Abend die folgenden Zutaten in einer Schüssel hinzufügen: Haferflocken, Milch, Joghurt, Chiasamen, Banane, Vanilleextrakt, Kokosnuss-Extrakt, Mandel-Extrakt und Stevia.
Über Nacht im Kühlschrank lagern.
Am Morgen Mandeln, Schokoladenstückchen und geraspelte Kokosnuss hinzufügen und genießen.
Herzhaftes, sättigendes Frühstück, wenn keine Zeit zum Kochen ist! Das ist wie Dessert am Morgen!!! Außerdem hält es bis zum Mittagessen satt!
Ein gesundes Dessert für Kinder und Erwachsene.
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