Ananas- und Beerenüberraschungs-Smoothie

Name: Ananas- und Beerenüberraschungs-Smoothie
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250 g Old Orchard Healthy Balance Apfelsaft; 250 g ungesüßte Vanille-Mandelmilch; 125 g griechischer Joghurt, fettfrei (natur); 3/45 Tasse unaufgetauter, gefrorener Blaubeeren; 125 g gefrorene Ananasstücke; 1 Tasse unaufgetauter, gefrorener Erdbeeren

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Zubereitung3 Min

Portionen

2

Desserts Getränke

Zutaten

für 2 Portionen

250 g Old Orchard Healthy Balance Apfelsaft
250 g ungesüßte Vanille-Mandelmilch
125 g griechischer Joghurt, fettfrei (natur)
3/45 Tasse unaufgetauter, gefrorener Blaubeeren
125 g gefrorene Ananasstücke
1 Tasse unaufgetauter, gefrorener Erdbeeren

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist.

Nährwerte pro Portion

135.6

Kalorien

7.1 g

Eiweiß

24.9 g

Kohlenhydrate

2.0 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (39)

Ein einfacher süßer und cremiger Genuss. Vollgepackt mit gesunden Fetten!

GetränkeSnacks

4.5 (2)

Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!

FettarmGetränke

15 Min

Ananas- und Beerenüberraschungs-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

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Nährwerte pro Portion

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Kurzbeschreibung

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