Kurzbeschreibung
Eine großartige Beilage zu Schweinefleisch...leckeres Dessert mit einem Klecks fettfreier Sahne...oder ein perfekter "Muntermacher"-Snack. Fügen Sie ein paar Esslöffel zu Ihrem morgendlichen heißen Müsli hinzu. LECKER! Warm oder kalt servieren.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Alles in einen großen, schweren Topf geben und 45 Minuten köcheln lassen, dabei alle paar Minuten umrühren.
- 2
Entweder stückig lassen (mein Favorit), mit einem Stabmixer pürieren oder große Stücke mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken.
- 3
Ergibt 8 Portionen (1 Tasse) mit 105 Kalorien.
Ähnliche Rezepte
Einfach gewürzter Apfelwein
Eine gesunde Version eines klassischen Herbstfavoriten.
Apfelmus-Haferflocken-Muffins
Erdbeer-Käsekuchen-Shake
Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!