Versuchen Sie, Quinoa anstelle Ihrer morgendlichen Haferflocken zu verwenden, Sie profitieren von einem zusätzlichen Schub an vollständigen Proteinen, Magnesium, Kupfer, Ballaststoffen und Mangan.
für 2 Portionen
Um Quinoa zuzubereiten, Wasser, Sojamilch, Vanille, Apfel und Quinoa mischen und nach Packungsanweisung kochen.
Den Honig, Zimt und Muskatnuss mit der gekochten Quinoa vermischen.
Zum Servieren in zwei Schalen aufteilen und mit den zerstoßenen Nüssen bestreuen.
Für einen zusätzlichen Schub mit einem Klecks griechischem Joghurt, einer Prise Zimt und einem Schuss Honig toppen und genießen.
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Dieses proteinreiche vegetarische Rezept ist einfach zuzubereiten und lecker zu essen!
Starten Sie den Tag richtig mit süßen und cremigen Slow Cooker Haferflocken zum Frühstück. Die Kondensmilch sorgt für eine solche Cremigkeit, dass man denkt, man hätte Pudding zum Frühstück.
