Artischocken-Hummus (ohne Bohnen, vegan)
von fluxkuma93
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Zubereitung5 Min
Portionen20
Kurzbeschreibung
Eine leckere Alternative zu herkömmlichem Hummus. Ohne Bohnen spart viele Kalorien.
Zutaten
für 20 Portionen
Zubereitung
- 1
Artischocken, Tahini, Olivenöl und Zitronensaft in einen Mixer geben.
- 2
5 Minuten auf der "Pürieren"-Einstellung mixen.
- 3
Mit Tomaten in der Mitte garnieren und Sriracha darum herumwirbeln.
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Nährwerte pro Portion
26.4
Kalorien
0.4 g
Eiweiß
1.7 g
Kohlenhydrate
2.2 g
Fett
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