
Asiatische Gemüse-Gersten-Suppe
von Ren-8485
Kurzbeschreibung
Gemüsesuppe mit asiatischer Inspiration.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Die roten Kartoffeln schälen und würfeln.
- 2
3 Tassen Wasser und 1 Tasse Gemüsebrühe in einen großen Topf geben.
- 3
Zum Kochen bringen.
- 4
Gerste und Kartoffeln hinzufügen, die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren.
- 5
10 bis 15 Minuten kochen lassen, dann den Tofu zubereiten, während der Topf weiter kocht.
- 6
Tofu abtropfen lassen und würfeln.
- 7
Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und den Tofu hinzufügen.
- 8
Kochen, bis der Tofu außen braun ist (dies dauert etwa 10 bis 15 Minuten).
- 9
Gekochten Tofu, die Packung Wok-Gemüse und den gefrorenen Brokkoli in den Topf geben.
- 10
Das restliche Sesamöl in den Topf gießen.
- 11
Die restliche Gemüsebrühe und Sojasauce hinzufügen.
- 12
Wieder zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und weitere 10 Minuten kochen lassen, gelegentlich umrühren.
- 13
Vom Herd nehmen und den Grünkohl unterrühren.
- 14
Vor dem Servieren weitere 10 Minuten vom Herd ziehen lassen.
Tipps
Mit Knoblauchsalz bestreuen, um einen schönen Geschmack zu erzielen.
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