Asiatische Puten-Lettuce Wraps
von Nadinevx478
Kurzbeschreibung
Diese einfachen Wraps sind in weniger als 30 Minuten zubereitet und sind unglaublich herzhaft, gesund und sättigend!
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Olivenöl in einem Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
- 2
Putenhackfleisch hinzufügen und 3–5 Minuten braten, bis es braun ist; überschüssiges Fett abtropfen lassen und beiseite stellen.
- 3
Knoblauch, Paprika und Zwiebel in den Topf geben.
- 4
Unter häufigem Rühren 3–4 Minuten garen, bis sie zart sind.
- 5
Hoisin-Soße, Sojasoße, Ingwer und Putenhackfleisch gut vermengen.
- 6
Reis und Frühlingszwiebeln hinzufügen und vorsichtig vermengen.
- 7
Zum Servieren mehrere Esslöffel der Putenmischung in die Mitte eines Salatblattes geben, tacoartig.
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Nährwerte pro Portion
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