Kurzbeschreibung
Bereiten Sie eine Woche lang Mittagessen in 35 Minuten vor
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
Ramen-Nudeln nur in kochendes Wasser geben, bis sie sich gerade trennen, die Gewürzpackungen wegwerfen.
- 2
Gut abtropfen lassen.
- 3
Bouillon, Essig, Sojasauce, Chilisauce und Olivenöl gut vermengen.
- 4
In jedes Glas schichten: 1/5 Nudeln, Hähnchen, Soßenmischung, dünn geschnittene Champignons und dann Kohl.
- 5
Mit gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen.
- 6
Gläser verschließen und bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
- 7
Wenn bereit zum Essen: kochendes Wasser ins Glas geben, verschließen und gut schütteln.
- 8
Glas öffnen, 5 Minuten stehen lassen und dann essen.
- 9
Wenn weichere Gemüse gewünscht werden, können sie in der Mikrowelle bis zur gewünschten Garstufe erhitzt werden.
- 10
In eine Schüssel geben und essen.
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Nährwerte pro Portion
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