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Auberginen Parmesan

Auberginen Parmesan

von Clara37

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit60 Min
Portionen4
Vegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Lecker!

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Aubergine in Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und etwa eine Stunde ruhen lassen, um die Bitterkeit zu entfernen.

  2. 2

    Salz abspülen und trocken tupfen.

  3. 3

    Jede Auberginenscheibe in Ei tauchen und dann in Paniermehl wälzen. Backblech mit Kochspray besprühen und bei 175 °C 20-30 Minuten backen (leicht braun und zart), dabei nach der Hälfte wenden.

  4. 4

    Tomatensauce in einem Topf kochen, Zwiebel, Knoblauch und Lorbeerblatt hinzufügen (ca. eine Stunde).

  5. 5

    Wenn die Aubergine und die Sauce fertig sind, Sauce in eine Auflaufform geben, dann Aubergine, etwas Mozzarella darüberstreuen, dann wieder Aubergine, Sauce und Mozzarella. Parmesan darüberstreuen und etwa 20-30 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist.

Tipps

Es wird empfohlen, die eigene Sauce zuzubereiten, aber auch eine fertige Sauce aus dem Glas kann verwendet werden, was Zeit spart. Außerdem können Eiweiße anstelle eines ganzen Eis zum Eintauchen der Auberginen verwendet werden.

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Nährwerte pro Portion

206.3
Kalorien
11,8 g
Eiweiß
29,1 g
Kohlenhydrate
5,6 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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