Avocado Beruhiger

Name: Avocado Beruhiger
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 reife Avocado; 1 Knoblauchzehe; 0.5 Zitrone, ausgepresst; 250 ml Sojamilch

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Zubereitung10 Min

Portionen

1

Snacks Vegetarische Gerichte

Um Heißhunger zu stillen

Zutaten

für 1 Portionen

1 reife Avocado
1 Knoblauchzehe
0.5 Zitrone, ausgepresst
250 ml Sojamilch

Zubereitung

1
Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.

Nährwerte pro Portion

376.8

Kalorien

3.7 g

Eiweiß

18.0 g

Kohlenhydrate

31.4 g

Fett

Bewertungen

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4.4 (152)

Mit nur sieben Zutaten und ein paar Minuten Ihrer Zeit haben Sie einen schmackhaften Dip für jeden Anlass.

MexikanischParty

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Avocado Beruhiger

Zutaten

Zubereitung

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Avocado Beruhiger

Kurzbeschreibung

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