Avocado-Boote

Name: Avocado-Boote
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 3 Avocados; 5 g Salz; 30 g Nährhefe; Prise Cayenne; 5 g Sojasauce

von kaneastra4131

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Portionen6

Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
Avocados schälen, halbieren und die Kerne entfernen.
2
Salz, Hefeflocken und Cayenne in die Mulde jeder Hälfte streuen.
3
Sojasauce über jedes Boot träufeln und servieren.

Nährwerte pro Portion

154.3

Kalorien

3,1 g

Eiweiß

8,7 g

Kohlenhydrate

13,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.2 (600)

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