Balsamico-Gemüse- und Tofu-Stapel
von Lukaskane617
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Zubereitung25 Min
Kochzeit15 Min
Portionen5
Kurzbeschreibung
Tofu und Gemüse, die mariniert und gegrillt werden. Mit Avocado für ein leichtes und frisches Abendessen!
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
Gemüse und Tofu in der Marinade (Olivenöl, Knoblauch und Balsamico-Essig) marinieren.
- 2
Gemüse 6 Minuten grillen.
- 3
Tofu 2 Minuten pro Seite grillen.
- 4
Stapeln.
- 5
Mit Avocado garnieren.
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AbendessenFranzösisch
Nährwerte pro Portion
378.9
Kalorien
12,4 g
Eiweiß
15,1 g
Kohlenhydrate
37,1 g
Fett
Bewertungen
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