Bananen-Hafer-Frühstückskekse
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Zubereitung5 Min
Schnelles, einfaches, gesundes Frühstück für unterwegs
für 4 Portionen
Alle Zutaten vermengen.
Auf ein mit Backpapier oder Silpat ausgelegtes Backblech gleichmäßige Portionen mit einem mechanischen Eisportionierer setzen.
Nicht andrücken.
Bei 175 °C 10 Minuten backen oder bis sie am Boden leicht braun sind.
Die Kekse werden weich sein.
Es können 60 g gehackte Walnüsse, Schokoladenstückchen oder Rosinen hinzugefügt werden. Zusätze beeinflussen die Nährwerte. Diese Kekse sind auch gut, wenn man sie mit natürlicher Erdnussbutter zusammenfügt.
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Laufen Sie nicht ohne Frühstück aus der Tür! Greifen Sie nach einem tragbaren, köstlichen und nahrhaften Frühstückskeks.
Höher in Eiweiß und Ballaststoffen und niedriger in Fett und Kohlenhydraten als normale Pfannkuchen!
