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Bananen-Kürbis-Walnuss-Brot

Bananen-Kürbis-Walnuss-Brot

von _zami3276

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Zubereitung30 Min
Kochzeit75 Min
Portionen18
Snacks

Kurzbeschreibung

Ein köstliches Brot, das man fast jederzeit genießen kann: als Frühstücksleckerei, als perfekte Ergänzung zu einem Salat oder als Snack.

Zutaten

für 18 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 165 °C vorheizen. Zwei 9x5 Zoll Kastenformen oder eine Gugelhupfform mit Kochspray einfetten.

  2. 2

    In einer Küchenmaschine die Kleieflocken auf die Konsistenz von Mehl zerkleinern.

  3. 3

    In einer großen Schüssel Mehle, Kleieflocken, Zucker, Puddingmix, Natron, Salz und Zimt vermengen.

  4. 4

    In einer separaten Schüssel Öl, Eier, Banane und Kürbis kurz vermengen.

  5. 5

    Die Eimischung nach und nach zu den Mehlen gießen und gut vermischen.

  6. 6

    Walnüsse unterrühren.

  7. 7

    Teig in die vorbereiteten Formen füllen.

  8. 8

    Im vorgeheizten Ofen etwa eine Stunde backen, bis ein Zahnstocher in der Mitte sauber herauskommt.

  9. 9

    Aus dem Ofen nehmen und das Brot 15 Minuten ruhen lassen.

  10. 10

    Aus den Formen nehmen und auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.

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FettarmFrühstück
30 Min

Nährwerte pro Portion

332.5
Kalorien
4,9 g
Eiweiß
43,4 g
Kohlenhydrate
16,8 g
Fett

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