Bananen-Mandel-Leinsamen-Smoothie

Name: Bananen-Mandel-Leinsamen-Smoothie
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1/4 t. Mandelextrakt; 5-6 Eiswürfel; 1 Banane; 2 T. gemahlener Leinsamen; 1/2 c. fettfreie Milch

von Kaiecho203

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Portionen1

Snacks

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einem Mixer kombinieren.
2
Gießen und genießen.

Nährwerte pro Portion

211.4

Kalorien

8,4 g

Eiweiß

37,7 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

Erdbeer-Bananen-Smoothie

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Frischer Hawaiianischer Smoothie

4.4 (209)

Kühl, erfrischend und gut für Sie!

Snacks

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