Experimentieren mit einem schmackhaften Proteinpudding
für 4 Portionen
Den Ofen auf 350 °C vorheizen.
In einer kleinen Schüssel gehackte Walnüsse und Haferflocken mit Agave vermengen.
Gut vermischen.
Ein Backblech mit Papier auslegen und die Nussmischung darauf verteilen.
Verteilen.
5-10 Minuten backen.
Abkühlen lassen, bevor es verwendet wird.
In einer Rührschüssel Puddingmix, Proteinpulver und Magermilch mit einem elektrischen Mixer vermengen.
Banane in Scheiben schneiden.
In Servierschalen kleine Schichten aus Pudding, dann Banane und dann Nüssen bilden.
Wiederholen, bis alles verbraucht ist.
Etwa 30 Minuten im Kühlschrank stehen lassen, damit es fest wird.
Kalt servieren.
Dieses Dessert ist zum Sterben gut und kann mit so vielen verschiedenen Geschmäckern zubereitet werden. Probieren Sie Schokolade, Vanille, Pistazie? Der Himmel ist die Grenze! Außerdem hat es 19 Gramm Eiweiß in nur einer Portion!
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Ein einfaches, kalorienarmes Dessert mit nur 4 Zutaten!
Wunderbares einfaches Eisrezept! Bananen können zu reichhaltigem und cremigem Eis geschlagen werden, ohne zusätzliche Milchprodukte, Süßstoffe oder Zutaten.