
Bananen-Rosinen-Muffins (modifiziert)
von MikoB_53
Kurzbeschreibung
Dies ist unsere modifizierte Version eines SP-Rezepts, das mit Genehmigung von Seattle County Public Health veröffentlicht wurde. Es ist SEHR schnell zubereitet und ein sehr 'sauberes' Rezept, außerdem sind sie LECKER! :)
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 190 °C vorheizen.
- 2
In einer großen Schüssel die zerdrückten Bananen, Öl, Honig, Milch und Vanille vermengen.
- 3
In einer kleinen Schüssel Mehl, Backpulver, Salz und Gewürze vermengen.
- 4
Die trockene Mischung in die große Schüssel mit der feuchten Mischung geben.
- 5
Nur so lange rühren, bis alles vermischt ist.
- 6
Die Rosinen in den Teig einarbeiten.
- 7
Muffinform und Eiskelle mit Öl besprühen.
- 8
Mit der Kelle 12 gleichmäßige Portionen in die Form geben.
- 9
16 bis 20 Minuten backen, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden.
- 10
Aus der Form nehmen und genießen.
Tipps
Dieses Rezept ist wirklich einfach zu variieren - wir haben verschiedene Mehle verwendet, Mandelaroma anstelle von Vanille, Craisins, Nüsse, Schokoladenstückchen und Kokosöl anstelle von Olivenöl verwendet. Fühlen Sie sich frei, Zutaten nach Ihrem Geschmack hinzuzufügen/zu entfernen/zu ersetzen - sie gelingen immer fantastisch! (Wir haben Apfelmus, Haferflocken, Kokosnuss, Hirse, Leinsamen, Nüsse usw. hinzugefügt)
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Nährwerte pro Portion
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