Bananenbrot nach dem Training
von Helena-3264
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Zubereitung20 Min
Kochzeit40 Min
Portionen15
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 15 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Kastenform einfetten.
- 3
Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel und alle nassen Zutaten in einer anderen Schüssel vermengen.
- 4
Die flüssige Mischung zu der trockenen Mischung hinzufügen und gründlich umrühren.
- 5
In die Kastenform geben und 40 Minuten backen oder bis ein Zahnstocher feucht, aber nicht mit Teig bedeckt herauskommt.
- 6
Genießen.
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Nährwerte pro Portion
178.8
Kalorien
6.1 g
Eiweiß
33.1 g
Kohlenhydrate
3.6 g
Fett
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