Basis Chili mit gemischten Bohnen und Hamburger

Name: Basis Chili mit gemischten Bohnen und Hamburger
Yield: 13 Portionen
Ingredients: 450 g extra mageres Rinderhackfleisch; 1 große Dose Tomaten ohne Salz (ca. 850 g); 1 Dose Kidneybohnen - gründlich abgespült (ca. 540 g); 1 Dose gemischte Bohnen - gründlich abgespült (ca. 540 g); 2 Tassen geschnittene Champignons; 250 g gefrorene Maiskörner; 1 mittelgroße weiße Zwiebel, gewürfelt; 30 g Chili-Pulver (oder nach Geschmack); 15 g gemahlener Kreuzkümmel (oder nach Geschmack); 5 g Basilikum (oder nach Geschmack); 5 g Oregano (oder nach Geschmack); 5 g Senfpulver (oder nach Geschmack); 30 g Zucker (optional); Pfeffer

von Miko-9733

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Portionen13

Rind & Schwein

Kurzbeschreibung

Basis Chili-Rezept - auch sehr gut ohne Hamburger. Macht 13 Tassen; 1 Portion = 1 Tasse.

Zutaten

für 13 Portionen

450 g extra mageres Rinderhackfleisch
1 große Dose Tomaten ohne Salz (ca. 850 g)
1 Dose Kidneybohnen - gründlich abgespült (ca. 540 g)
1 Dose gemischte Bohnen - gründlich abgespült (ca. 540 g)
2 Tassen geschnittene Champignons
250 g gefrorene Maiskörner
1 mittelgroße weiße Zwiebel, gewürfelt
30 g Chili-Pulver (oder nach Geschmack)
15 g gemahlener Kreuzkümmel (oder nach Geschmack)
5 g Basilikum (oder nach Geschmack)
5 g Oregano (oder nach Geschmack)

Nährwerte pro Portion

210.4

Kalorien

13,1 g

Eiweiß

26,3 g

Kohlenhydrate

6,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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Impressum

5 g Senfpulver (oder nach Geschmack)

30 g Zucker (optional)

Pfeffer

Zubereitung

1
Im Slow Cooker auf niedriger Stufe den ganzen Tag garen.
2
30 Minuten vor dem Servieren nach Geschmack würzen mit Chili-Pulver, Cayennepfeffer, Balsamico-Essig, Mrs. Dash, Chili-Flocken usw.

4.4 (76)

Familien sind wegen Chili-Rezepten in den Krieg gezogen! Ich liebe ein dickes, fleischiges Chili mit vielen Bohnen und Gemüse. Zum Glück sind meine Familie und ich uns einig!

MexikanischRind & Schwein

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