Basisversion von Granola-Riegeln für Clean Eating.
für 32 Portionen
Honig, Apfelmus und Zimt erhitzen.
Die restlichen Zutaten vermengen.
Beides zusammenmixen und fest auf ein Backblech drücken.
Bei 110 °C etwa eine Stunde backen, bis die Haferflocken goldbraun sind.
Abkühlen lassen und in Stücke schneiden.
Die 32 Portionen sind, weil ich die Mischung zu dünn verteilt habe. Wenn Sie reguläre Riegel machen, haben Sie wahrscheinlich 16 Portionen.
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Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
