Beeren- und Spinatsmoothie

Name: Beeren- und Spinatsmoothie
Prep time: 2 min
Cook time: 5 min
Total time: 7 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 0,25 Tasse unaufgetaute Erdbeeren, gefroren, ungesüßt; 0,25 Tasse unaufgetaute Blaubeeren, gefroren (ungesüßt); 0,5 Portionen Tropicana Orangensaft (8 oz); 125 g Marketside Baby Leaf Spinat (4 Tassen = 1 Portion); 5 g Domino Light Brown Sugar

von FinnN_14

Noch keine Bewertungen

Zubereitung2 Min

Kochzeit5 Min

Portionen1

Beilagen

Kurzbeschreibung

Ein schöner, sättigender Drink, ideal nach einem langen Spaziergang oder Workout.

Zutaten

für 1 Portionen

0,25 Tasse unaufgetaute Erdbeeren, gefroren, ungesüßt
0,25 Tasse unaufgetaute Blaubeeren, gefroren (ungesüßt)
0,5 Portionen Tropicana Orangensaft (8 oz)
125 g Marketside Baby Leaf Spinat (4 Tassen = 1 Portion)
5 g Domino Light Brown Sugar

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.
2
In ein 8 oz Glas gießen, einen Strohhalm hineinstecken und genießen.

Tipps

Einfach und erschwinglich.

Nährwerte pro Portion

105.2

Kalorien

1,6 g

Eiweiß

25,5 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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Impressum

4.6 (475)

Frisch und saftig in den Frühlings- und Sommermonaten sind Erdbeeren köstlich, wenn sie mit zartem Spinat, cremigem Ziegenkäse und knusprigen gerösteten Mandeln kombiniert werden.

BeilagenVorspeisen / Suppen / Salate

12 Min

Erdbeer-Rhabarber-Konserve aus dem Slow Cooker

4.0 (50)

Es sieht aus wie Marmelade, ist aber voller ganzer Früchte und dick genug, um mit einer Gabel gegessen zu werden. Servieren über Schweinebraten, auf Joghurt oder Quark oder auf Ihrem Morgenbrot.

BeilagenFranzösisch

125 Min