Beltane Bannock

Name: Beltane Bannock
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 350 g Haferflocken, Quaker (1 Tasse trockene Haferflocken); 15 g ungesalzene Butter; 0,12 Prise Salz; Prise Natron; 125 g Wasser, Leitungswasser

von HannahH_24

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Zubereitung10 Min

Kochzeit10 Min

Portionen8

Frühstück Snacks

Kurzbeschreibung

Ein schnelles und wunderbar sättigendes traditionelles Beltane-Frühstücksgericht.

Zutaten

für 8 Portionen

350 g Haferflocken, Quaker (1 Tasse trockene Haferflocken)
15 g ungesalzene Butter
0,12 Prise Salz
Prise Natron
125 g Wasser, Leitungswasser

Zubereitung

1
Haferflocken, Salz und Natron fast fein pürieren, dann heißes Wasser und geschmolzene Butter hinzufügen und mit dem Knethaken zu einem klebrigen Teig vermengen.
2
Teig in zwei Bälle teilen und dann zu 1/4 Zoll dicken Fladen ausrollen.
3
Grillpfanne mit Olivenöl besprühen und die Fladen goldbraun braten.
4
Fladen in Viertel schneiden. Ein Viertel eines Fladens ist eine Portion.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

1,9 g

Eiweiß

10,1 g

Kohlenhydrate

2,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.1 (87)

Fluffige, goldene Pancakes, die mit saftigen Erdbeeren gefüllt sind, sind die perfekte Ergänzung zu einem Frühlingsfrühstück oder Brunch. Wir mögen sie mit einer Seite knusprigem Speck.

BrunchFettarm

25 Min

Haferflocken-Pfannkuchen

3.9 (231)

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BeilagenFrühstück

15 Min