Kurzbeschreibung
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
In einem Mixer 1 Tasse fettfreien oder fettarmen Vanillejoghurt, 1/2 Tasse fettfreien Naturjoghurt und 1 1/4 Tassen gefrorene Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren und Brombeeren vermengen.
- 2
1 Teelöffel Mandelextrakt hinzufügen.
- 3
Mixen, bis die Mischung glatt ist.
- 4
Sofort servieren.
- 5
ERGIBT 3 2/3 TASSEN.
- 6
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