Beste Bohnensuppe

Name: Beste Bohnensuppe
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 2 Dosen große Nordbohnen; 1 Dose Tomaten, ohne Salz; 125 g Zwiebeln, gehackt; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 5 g Kreuzkümmel; 2 Dosen WASSER; 1 EL Zitronensaft

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

40 Min

Portionen4

Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
Alle Zutaten zum Kochen bringen.
2
Hitze reduzieren.
3
20-60 Minuten köcheln lassen. Zitronensaft in den letzten 15 Minuten hinzufügen.

Nährwerte pro Portion

229

Kalorien

15,6 g

Eiweiß

41,9 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (549)

Dieses sättigende vegetarische Gericht ist nahrhaft und einfach zuzubereiten.

AbendessenItalienisch

30 Min

4.3 (190)

Diese Bohnenkekse sind lecker und gesund. Serviert mit der Salsa ergibt es eine sehr bunte und festliche Präsentation. Ich serviere diese mit einem leichten Beilagensalat. Viel Protein und Ballaststoffe. Sogar mein fleischliebender Ehemann liebt dieses Gericht.

AbendessenVegetarisch

Beste Bohnensuppe

Zutaten

Zubereitung

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Nährwerte pro Portion

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Beste Bohnensuppe

Kurzbeschreibung

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