


Das Kohlenhydrat-Eiweiß-Verhältnis hilft Ihnen, Muskeln nach dem Training aufzubauen und zu reparieren.
für 2 Portionen
Befolgen Sie die "Best Burger Guidelines" und bestreichen Sie die Patties während des Garens mit der Teriyaki-Sauce.
Während die Burger garen, die Ananas und die Zwiebel grillen, bis sie leicht angebräunt sind.
Jeden Burger auf ein Brötchen legen und mit Zwiebel, Ananas, Jalapeño und Käse belegen; mit mehr Sauce toppen.
~~~~~_Best Burger Guidelines_ Lassen Sie Ihr Fleisch frisch vom Metzger mahlen und stellen Sie sicher, dass es grob gemahlen ist, damit Sie einen saftigen und feuchten Burger erhalten.
Nehmen Sie das Fleisch eine Stunde vor dem Kochen aus dem Kühlschrank.
Wenn es näher an Zimmertemperatur ist, wird der Burger gleichmäßiger gegart.
Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer einreiben.
Hohe Hitze beim Kochen verwenden.
Wenn Sie das Zischen nicht hören, wenn es auf den Grill trifft, ist es einfach nicht heiß genug.
Stellen Sie sicher, dass Sie es 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite garen und (wenn nötig) den Käse erst am Ende hinzufügen.
Lassen Sie es 3 bis 4 Minuten ruhen, bevor Sie essen, damit sich die Säfte im Fleisch verteilen.
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Der Lieblingsburger erhält ein Westküsten-Update.