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Blaubeer-Haferkekse

Blaubeer-Haferkekse

von LuisaF_21

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Zubereitung25 Min
Kochzeit20 Min
Portionen32
DessertsGlutenfreiPicknickSnacks

Kurzbeschreibung

Vegan, glutenfrei, mit natürlichen Süßungsmitteln zubereitet!

Zutaten

für 32 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ein Leinsamen-Ei herstellen (4 Esslöffel Leinsamenmehl mit 12 Esslöffeln Wasser vermengen).

  2. 2

    Die Leinsamenmischung 15 Minuten ruhen lassen.

  3. 3

    2 Tassen Hafer und 2 Tassen Mehl mit jeweils 1 Teelöffel Backpulver und Natron vermengen.

  4. 4

    1/2 Teelöffel Salz zu den trockenen Zutaten hinzufügen.

  5. 5

    Gut vermengen.

  6. 6

    Beiseite stellen.

  7. 7

    In einer anderen Schüssel Honig, Ahornsirup, Kokosnussbutter, Leinsamen-Ei und 1 Teelöffel Vanilleextrakt gut vermengen.

  8. 8

    Die trockenen Zutaten zu den feuchten Zutaten geben und umrühren, bis sie kombiniert sind.

  9. 9

    Zusätzlich 1 Tasse Hafer, frische Blaubeeren und Walnüsse unterheben.

  10. 10

    Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und flachdrücken, da die Kekse beim Backen nicht auseinanderlaufen.

  11. 11

    10 bis 20 Minuten bei 160 °C backen.

  12. 12

    Vor dem Servieren vollständig abkühlen lassen.

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Nährwerte pro Portion

166.8
Kalorien
3,6 g
Eiweiß
23,2 g
Kohlenhydrate
7,7 g
Fett

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