Ein großartiger Smoothie, der aus mehreren Rezepten abgeleitet ist.
für 1 Portionen
Alle Zutaten in einen Mixer geben.
Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
So viele dieser Rezepte verlangen nach Splenda, die ich nie verwende - zu künstlich. Es gibt Süßstoff im Vanillejoghurt, aber ein Spritzer Agavendicksaft, der ein ganz natürlicher Süßstoff ist, gibt e...
Ich bin mit LOULOUBELLE2. Ich mache das oft und verwende den fettfreien Joghurt, eine kleine oder halbe Banane und Blaubeeren, es ist süß genug für meinen Mann und mich. Pat aus Maine.
Das war das Nächste, was ich zu den Smoothies gekommen bin, die ich bekomme, wenn ich Seattle besuche!
Das war soooo gut!!!
Kühl, erfrischend und gut für Sie!
Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.