Blaubeer-Smoothie aus der Flachen-Bauch-Diät
von Hannah-1390
Kurzbeschreibung
Ein beeriger Frühstücks- oder Snackgenuss, perfekt für den Start in die Flache-Bauch-Diät.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Milch und gefrorene ungesüßte Blaubeeren in den Mixer geben und 1 Minute pürieren.
- 2
In ein Glas umfüllen und das Leinsamenöl einrühren.
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Nährwerte pro Portion
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