Kurzbeschreibung
Perfekt, wenn der Wunsch nach einem BLT besteht, aber die brotigen Kohlenhydrate nicht gewünscht sind.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Bacon nach Anleitung zubereiten.
- 2
Ein Blatt des Salats zerkleinern und gleichmäßig zwischen den beiden verbleibenden Blättern verteilen.
- 3
Tomate hacken und Mayonnaise sowie Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
- 4
Die Tomatenmischung auf jedes Blatt geben.
- 5
Sobald der Bacon fertig ist, in Stücke schneiden und 2 Scheiben auf jedes Blatt legen.
- 6
Einwickeln und genießen!
Tipps
Um den Fettgehalt zu senken, versuchen Sie griechischen Joghurt anstelle von leichter Mayonnaise zu verwenden!
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Nährwerte pro Portion
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