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Blumenkohl-Pizzaboden

Blumenkohl-Pizzaboden

von Xpl1646

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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen9
AbendessenLow CarbVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

NO CARB Pizzaboden. Einfach zuzubereiten und lecker.

Zutaten

für 9 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 230 °C vorheizen.

  2. 2

    Alle Zutaten vermengen.

  3. 3

    Die Mischung in 9 Bälle teilen.

  4. 4

    Die Bälle auf Backpapier zu dünnen Pizzaböden flach drücken.

  5. 5

    12 bis 15 Minuten backen, bis die Mischung goldbraun wird.

  6. 6

    Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.

  7. 7

    Mit der gewünschten Sauce und Belägen belegen.

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Nährwerte pro Portion

213.6
Kalorien
12,5 g
Eiweiß
15,9 g
Kohlenhydrate
11,1 g
Fett

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