Kurzbeschreibung
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Blumenkohl reiben, in eine große Pfanne geben und Tomaten sowie genügend Wasser hinzufügen, um den Blumenkohl zu bedecken. Köcheln lassen, bis er gar ist.
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Nährwerte pro Portion
168.5
Kalorien
11,8 g
Eiweiß
35,3 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Fett
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