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Brauner Jasminreis-Pilaw

Brauner Jasminreis-Pilaw

von MilanP_64

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Zubereitung10 Min
Kochzeit50 Min
Portionen5
BeilagenIndischVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Habe dies gemacht, um es mit Fisch und Salat zu servieren. Eine großartige Beilage.

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel würfeln und Champignons in Scheiben schneiden.

  2. 2

    In Öl anbraten, bis sie zart sind, Gewürze kurz vor dem Ende hinzufügen.

  3. 3

    In der Zwischenzeit den Reis wie angegeben kochen und Brühe zu Wasser, Reis, Rosinen und Sonnenblumenkernen hinzufügen.

  4. 4

    Wenn der Reis fertig ist, die Zwiebelmischung und Sojasauce hinzufügen.

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Nährwerte pro Portion

231.6
Kalorien
5.7 g
Eiweiß
37.7 g
Kohlenhydrate
7.2 g
Fett

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