Kurzbeschreibung
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Gemüse hacken.
- 2
Zwiebel, Tomaten, Poblano-Paprika anbraten und dann den Knoblauch hinzufügen.
- 3
Gewürze, Taubenbohnen und braunen Reis hinzufügen.
- 4
Alles gut erhitzen und fertig! Es ergeben sich 5 Portionen à 1 Tasse.
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Nährwerte pro Portion
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Eiweiß
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Kohlenhydrate
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Fett
Bewertungen
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