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Brokkoli Primavera

Brokkoli Primavera

von Carlakane981

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Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen5
BeilagenVegetarisch

Kurzbeschreibung

Primavera bedeutet "im Stil des Frühlings". Diese Gemüse sind eine geschmackliche Offenbarung.

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Karotten in dünne, gleichmäßige Scheiben schneiden.

  2. 2

    Karotten und gefrorenen Brokkoli 3 Minuten in der Mikrowelle dämpfen.

  3. 3

    Butter, Zwiebel und Basilikum in einer mittleren Pfanne erhitzen.

  4. 4

    Bei mittlerer Hitze anbraten.

  5. 5

    Wenn die Zwiebeln durchsichtig sind, die Champignons hinzufügen.

  6. 6

    Eine Minute kochen.

  7. 7

    Vom Herd nehmen.

  8. 8

    Brokkoli und Karotten hinzufügen und gut vermischen.

Tipps

Passt hervorragend zu Fettuccine und leichter Alfredo-Sauce.

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BeilagenBrunch
55 Min

Nährwerte pro Portion

76.7
Kalorien
2,8 g
Eiweiß
9,3 g
Kohlenhydrate
3,9 g
Fett

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