Brombeer-Chia-Pudding

Name: Brombeer-Chia-Pudding
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 80 g Chiasamen; 350 g Kokosmilch; 5 g Vanilleextrakt; 5 g Zucker; 1 Portion frische Brombeeren, 1 Tasse

von Elias-7884

Noch keine Bewertungen

Zubereitung3 Min

Portionen1

Vegan Vegetarische Gerichte

Man kann jede frische Beere verwenden.

Zubereitung

1
Alle Zutaten vermengen, umrühren und mindestens 6 Stunden kühlen.
2
Wenn man nicht so lange kühlen kann, die Kokosmilch reduzieren.

Nährwerte pro Portion

513.8

Kalorien

17.0 g

Eiweiß

51.5 g

Kohlenhydrate

24.5 g

Fett

Bewertungen

0.0

3.3 (156)

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