Brownie-Batter gebackenes Haferflocken (Einzelportion, vegan)
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Zubereitung2 Min
Dies ergibt entweder ein dekadentes Frühstück oder einen köstlichen Snack/Dessert. All die Brownie-Leckereien, aber VOLLSTÄNDIG gesund!
für 1 Portionen
Den Toaster auf 190 °C vorheizen.
Eine Mini-Kastenform (oder Ramekin) mit Antihaftspray besprühen.
In einer Schüssel alle Zutaten außer dem optionalen Belag gut mit einem Löffel vermengen.
In die gefettete Form geben.
20 Minuten backen, dann den Toaster auf Grillen für weitere 3 Minuten einstellen.
Genießen!
Diese Brownies haben einige geheime Zutaten, die die Nährstoffe steigern, während das dunkle Kakaopulver und die Mini-Schokoladenstückchen den reichen Geschmack bewahren, den man sich in einem Brownie wünscht.
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Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.