
Brythyll Ah Chig Moch
von soraClarariven85
Kurzbeschreibung
Walisischer Forelle mit Speck
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Speck in einer einzelnen Schicht in einer Grillpfanne anordnen.
- 2
Unbedeckt bei 205 °C 10 Minuten garen; abtropfen lassen.
- 3
Die Innenseite des Fisches mit 2 Esslöffeln Petersilie, Salz und Pfeffer bestreuen.
- 4
Den Fisch in einer einzelnen Schicht auf dem Speck in der Pfanne anordnen.
- 5
Abdecken und garen, bis der Fisch leicht mit einer Gabel zerfällt, etwa 20 Minuten.
- 6
Den Fisch entlang der Rückenknochen aufschneiden; so viele Gräten wie möglich entfernen.
- 7
Jeden Fisch mit 2 Scheiben Speck servieren.
- 8
Mit Petersilie garnieren. 6 Portionen.
Ähnliche Rezepte

Einfache gedämpfte Fischpäckchen
Fisch oder Hähnchen in Pergamentpapierpäckchen zu garen, hält das Gericht saftig und zart, ohne zusätzliches Fett. Außerdem ist es in Minuten fertig!

Mediterraner Gebackener Fisch
Dieses Gericht wird gebacken und mit einer mediterranen Tomaten-, Zwiebel- und Knoblauchsoße gewürzt, um es fett- und salzärmer zu machen.

Thunfischburger
Diese sind wirklich fett- und kohlenhydratarm und können in einem Brötchen oder mit einem Salat serviert werden. Sehr schmackhaft. Sie werden sich ausbreiten, wenn Sie den George Foreman Grill verwenden, eine normale Pfanne ist in Ordnung.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!