Kurzbeschreibung
auch bekannt als Haleys Traumriegel! Diese sind einfach fantastisch!
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle trockenen Zutaten in einer großen Schüssel vermengen.
- 2
Die feuchten Zutaten in einer separaten, mikrowellengeeigneten Schüssel vermengen.
- 3
Die feuchten Zutaten ca. 20–30 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen oder bis sie sich leicht vermengen lassen (dies erleichtert das Mischen der Zutaten).
- 4
Die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und gut vermengen, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
- 5
Die Mischung in eine flache Form geben und glatt drücken.
- 6
In Riegel schneiden (ergibt 10 bis 12).
- 7
Keine Sorge, wenn sie noch krümelig sind, sie binden im Kühlschrank.
- 8
Im Kühlschrank aufbewahren, entweder in der Form oder in einzelnen Verpackungen.
- 9
Genießen.
Ähnliche Rezepte
Einfaches Vollkorn-Fladenbrot
Kaubares, hausgemachtes Fladenbrot lässt jede Mahlzeit besonders erscheinen. Kann anstelle von Pitas, Brot oder Crackern verwendet werden!
Vollkornwaffeln
Eine großartige Möglichkeit, den Tag zu beginnen, viel besser als die gefrorenen Waffeln, die man im Supermarkt findet.
Haferflocken-Pfannkuchen
Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!