Bueno Herzhaftes Gemüsesuppe

Name: Bueno Herzhaftes Gemüsesuppe
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 3 Quarts Leitungswasser (oder 4 und mehr kochen); 1 Packung 12 oz Great Value California Style Gemüse-Mix; 450 g Bruce's Yams - Geschnittene Süßkartoffel/Yams, in leichtem Sirup; 250 g Seapoint Farms Edamame (geschälte Sojabohnen); 1 kleine Packung Saz?n Goya; 1 Prise schwarzer Pfeffer; 5 g Knoblauchpulver; 0.5 mittelgroße süße Zwiebel, grob gehackt; 5 g Thymian, gemahlen; 15 g frischer Limettensaft

von kmVanessakane78

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Zubereitung15 Min

Kochzeit30 Min

Portionen6

Abendessen Italienisch

Kurzbeschreibung

Ich hatte keine Zeit, über das Kochen nachzudenken, hatte diese Zutaten und liebte jeden gesegneten Geschmack, der von diesem Löffel kam.

Zutaten

für 6 Portionen

3 Quarts Leitungswasser (oder 4 und mehr kochen)
1 Packung 12 oz Great Value California Style Gemüse-Mix
450 g Bruce's Yams - Geschnittene Süßkartoffel/Yams, in leichtem Sirup
250 g Seapoint Farms Edamame (geschälte Sojabohnen)
1 kleine Packung Saz?n Goya
1 Prise schwarzer Pfeffer
5 g Knoblauchpulver
0.5 mittelgroße süße Zwiebel, grob gehackt
5 g Thymian, gemahlen
15 g frischer Limettensaft

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen großen Topf geben und kochen, bis alles weich und köstlich ist.

Nährwerte pro Portion

74.4

Kalorien

4.6 g

Eiweiß

12.5 g

Kohlenhydrate

0.8 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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Die Sojabohnen sorgen für etwas, das man eine Weile kauen kann, und das Gemüse wird wunderbar weich und geschmackvoll.

Tipps

Habe es einfach ausprobiert. Meine Frau ist auf Reisen und ich musste kochen. Sei ein Mann! Es ist in Ordnung, dass kein Fleisch drin ist... es schmeckt tatsächlich großartig. Ich wette, sie wird es lieben, wenn sie zurückkommt und ich diese Suppe für sie mache!

4.3 (207)

BeilagenFettarm

30 Min