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Bulgur-Griechischer Salat

Bulgur-Griechischer Salat

von Jankm883

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Zubereitung15 Min
Kochzeit30 Min
Portionen12
BeilagenSalat

Kurzbeschreibung

Aus dem Magazin Taste of Home Healthy Cooking

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Bulgur in eine kleine Schüssel geben.

  2. 2

    Wasser, 1/4 Tasse Zitronensaft und 1/2 Teelöffel Salz einrühren.

  3. 3

    Abdecken und 30 Minuten stehen lassen oder bis die meiste Flüssigkeit absorbiert ist.

  4. 4

    Gut abtropfen lassen. In einer großen Schüssel Hähnchen, Gurke, Tomaten, Oliven, Petersilie, Paprika, Zwiebel und Basilikum vermengen.

  5. 5

    Bulgur einrühren. In einer kleinen Schüssel Öl, Oregano, Pfeffer, Cayenne und den restlichen Zitronensaft und Salz verquirlen.

  6. 6

    Über die Bulgur-Mischung gießen; vermengen.

  7. 7

    Mit Käse bestreuen.

  8. 8

    Ergibt 12 Portionen.

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Nährwerte pro Portion

138.4
Kalorien
8,4 g
Eiweiß
16,2 g
Kohlenhydrate
4,9 g
Fett

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