


Margee Berry, White Salmon, WA, Cooking Light APRIL 2006
für 10 Portionen
Quinoa in eine große Schüssel geben; mit Wasser bedecken.
5 Minuten stehen lassen; gut abspülen und abtropfen.
Brühe in einem großen Topf zum Kochen bringen; Quinoa einrühren.
Abdecken, Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen oder bis die Flüssigkeit absorbiert ist.
Abdecken; mit einer Gabel auflockern.
Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Olivenöl und die nächsten 5 Zutaten (bis zum Meersalz) in einer großen Schüssel vermengen.
Abgekühlte Quinoa, Tomaten und die restlichen Zutaten hinzufügen; gut vermengen.
Sehr lecker und sättigend!
Lecker
Schönes Rezept
So lecker!
Schön!
Lecker und gesund, ein großartiges Mittagessen für unterwegs oder im Büro.
Dieser ballaststoffreiche, proteinreiche, fettarme Salat eignet sich gut für unterwegs.