
Cajun-Garnelen und Reis
von junoZ1582
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Zubereitung10 Min
Kochzeit420 Min
Portionen8
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten außer Garnelen und Öl im Slow Cooker vermengen. 6 Stunden auf niedriger Stufe kochen. Garnelen im Öl anbraten. Nach 6 Stunden in den Slow Cooker geben und auf hohe Stufe stellen. 15 Minuten ziehen lassen.
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Nährwerte pro Portion
180.5
Kalorien
15.4 g
Eiweiß
24.1 g
Kohlenhydrate
1.7 g
Fett
Bewertungen
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