Cannellini-Zimt-Brötchen-Blondie-Protein-Muffins
von Milaneo734
Kurzbeschreibung
Cannellini-Protein-Blondie-Muffins
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Bei 175 °C backen: 14 bis 16 Minuten für Mini-Muffins.
Tipps
Die Cannellini-Bohnen abtropfen lassen. Man benötigt etwa 1/8 Tasse des abgetropften Saftes, um die Trockenheit der Bohnen auszugleichen. Sie können auch mit etwas Joghurt verarbeitet werden, um sie zu glätten. Ich kombiniere alle trockenen Zutaten in einem Ziploc-Beutel, damit sie vor dem Hinzufügen zu den bereits gemischten feuchten Zutaten gut vermischt werden können. Ja, ich füge die trockenen Zutaten zu den feuchten hinzu, anstatt umgekehrt.
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Nährwerte pro Portion
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